-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Feride22

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

здоровье интернет кино красота путешествия и... многое другое работа

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.01.2014
Записей: 2439
Комментариев: 599
Написано: 3932

3 эффективных способа быстро снять боль при менструации.

Среда, 16 Июля 2014 г. 13:12 + в цитатник

5545191_esXZscoT7Jo (604x402, 37Kb)

Боль во время менструации ― симптом опасный, но если поиски причины такого состояния можно отложить хотя бы на неделю, то от ощущений хочется избавиться немедленно! Как это ни удивительно, самомассаж может помочь даже в этом случае.

Находим точку на внутренней поверхности ноги: если расположить ладонь над косточкой голеностопного сустава, то она окажется непосредственно под большим пальцем. Массируем ее в течение 2-3 минут одновременно на двух голенях.

Большими пальцами находим точки на крестце, массируем углубления в этой области.

В положении сидя положите руки над коленными чашечками. Где оказались пальцы ― эти зоны и массируем.

Рубрики:  Красота и здоровье
Метки:  
Понравилось: 2 пользователям



Akmaya   обратиться по имени Благодарю! Четверг, 17 Июля 2014 г. 11:25 (ссылка)
спасибо14 (400x139, 39Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Алла_Студентова   обратиться по имени Пятница, 18 Июля 2014 г. 15:28 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку