Ни для кого не секрет, что занятия спортом полезны для здоровья. Многие молодые люди ходят на утренние и вечерние пробежки, кто-то посещает бассейн, а дети больше предпочитают футбол, баскетбол и другие активные игры. Каждый человек ставит перед собою определенные цели. Одни хотят повысить выносливость и нарастить мышечную массу, другие мечтают о том, чтобы сбросить лишний вес на тренажерах и обрести красивый рельефный пресс. Независимо от поставленных целей, для достижения желаемого результата необходимо обзавестись некоторыми спортивными товарами, среди которых одежда и обувь для тренировок, тренажеры, гантели, мячи и прочее.

Не так давно искать спортивные товары приходилось в магазинах своего города. Сейчас же можно значительно сэкономить время и силы, посетив спортивный интернет-магазин, в котором вы найдете большой ассортимент товаров для занятий спортом, как внутри помещения, так и на улице. Большой популярностью пользуются тренажеры, которые имеют небольшие габариты, но при этом позволяют воздействовать на различные группы мышц. Среди кардиотренажеров особого внимания заслуживают орбитреки, беговые дорожки и велотренажеры, которые можно без труда разместить в одной из комнат в квартире для того, чтобы каждый день, независимо от погоды и других внешних факторов можно было тренироваться в свое удовольствие.

Посетив популярный в Приморском крае спортивный интернет-магазин низких цен также можно купить экипировку и снаряжение для летних и зимних видов спорта. Спортивное снаряжение в первую очередь заинтересует тех, кто отдает предпочтение активному отдыху на природе, любит играть в команде и нацелен на результат. Есть в наличии товары для туризма и активного отдыха на даче или на природе, например, палатки. Детей заинтересуют мячи, ролики, самокаты, батуты и другие товары, которые позволят провести свободное время весело и с пользой.

Степень сложности – достаточно легко.

Время приготовления займет примерно час.

Необходимо:

1. Картофель – 600 г
2. Грибы – 400 г
3. Луковица
4. Чеснок – 3 зубка
5. Сметана – 150 г
6. Майонез – 2 ст. ложки
7. Растительное масло – 30 мл
8. Черный молотый перец и соль
Грибы вымойте и нарежьте. Луковицу почистите и нашинкуйте. Всё вместе обжарьте в растительном масле, посолив по вкусу.
Сыр натрите на терке.
Добавьте к нему сметану и майонез, измельченный чеснок. Хорошенько перемешайте.
Почищенную картошку нарежьте как можно тоньше, это нужно, чтобы она не осталась сырой при запекании.
Посуду для запекания смажьте маслом, долейте немного воды и выложите половину картофеля первым слоем. Посолите и поперчите.
Смажьте сырной смесью.
Затем грибы.
Выложите вторую часть картофеля.
Распределите оставшуюся сырную массу.
Готовьте в духовом шкафу с 250 градусами около получаса. В конце можно добавить любой зелени.